Touch for Health (TfH) nach Dr. John F. Thie
oder Gesund durch Berühren ist die Basis aller nachfolgenden Kinesiologieformen, eine Synthese aus Chiropraktik, östlicher Heilkunst (Lehre von den Meridianen und den 5 Elementen), Akupressur, Erkenntnissen der westlichen Schulmedizin und Ernährungslehre. Symptome
jeglicher Art lassen sich aus energetischer Sicht auf eine Imbalance (= Ungleichgewicht, Blockade) des Energieflusses zurückführen. Mithilfe des Muskeltests ist es möglich jene Blockaden festzustellen und die geeignete Methode zum Energieausgleich herauszufinden. Zu
den angewandten Methoden gehören u.a. die gezielte Aktivierung (massieren, berühren, klopfen, …) von Akupunkturpunkten, Reflexzonen, Muskeln, Meridianverläufen sowie Techniken zum emotionalen Stressabbau und zur Minderung von Schmerzen. TfH ist für jeden Menschen erlernund anwendbar, frei von schädlichen Nebenwirkungen und idealerweise Bestandteil jeder „Hausapotheke“.
Brain Gym® (BG®) nach Dr. Paul Dennison
Brain Gym® (Gehirn- oder Lerngymnastik) ist ein Teilbereich der ebenfalls von Dr. Paul Dennison entwickelten Edu-Kinesthetik. Brain Gym® ist ein Trainingsprogramm basierend auf neuesten Erkenntnissen der Gehirnfunktionen, experimenteller Psychologie und der Lernforschung. Dieses kommt seit Jahrzehnten erfolgreich vor allem im Bereich des schulischen Lernens zur Anwendung. Lernen ist jedoch ein Prozess, der uns ein ganzes Leben lang begleitet und für den wir dieselben Fähigkeiten, wie für den Erwerb von schulischem Wissen benötigen, weshalb sich die Wirkung der zur Anwendung kommenden Techniken auf unser gesamtes Leben bezieht. Jede Herausforderung oder Problemstellung kann als Lernaufgabe in der Schule des Lebens gesehen werden. Brain Gym® hilft uns für das Lernen wichtige Systeme zu aktivieren und mit Stress und belastenden Situationen in allen Bereichen des Lebens konstruktiv und förderlich umzugehen. Mit speziellen Übungen und anlassbezogenen Aktivitäten wird die Integration unseres Gehirns mit unserem Körper als ausführende Instanz trainiert und aktiviert. In der Folge kommt es zur Steigerung und Verbesserung jener Fähigkeiten, die wir für das Lernen und unser Leben
insgesamt benötigen.
Hyperton-X – HT-X – Total Body-Mind-Integration nach Frank Mahony
Diese von Frank Mahony entwickelte Methode zur Körper-Geist-Integration zielt auf die Korrektur eines hypertonen (überspannten) Muskels oder Gewebes ab. In jahrelanger Forschungsarbeit konnte er nachweisen, dass es einen Zusammenhang zwischen dem erhöhten Spannungszustand in Körpergeweben – im speziellen der Skelettmuskulatur – und dem jeweils erreichten Grad der Gehirnintegration, der Funktionstüchtigkeit der verschiedenen Energiesysteme des Körpers sowie der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit und Vitalität
gibt. Das verspannte Gewebe behindert die simultane Verarbeitung ankommender Informationen, bedeutet Erhöhung des Stresspotentials, Disharmonien im geistig-körperlichen Wohlbefinden und eine Blockierung körpereigener Fähigkeiten. Die Identifizierung von verspanntem Gewebe, die adäquate Entspannung desselben und damit die Auflösung dieser Störungen sind die Themen dieser Arbeit.